منیزیم به تنظیم انتقال و جذب کلسیم کمک می کند. با تحریک ترشح کلسی تونین، به هجوم کلسیم به استخوان کمک می کند و به معدنی شدن بهینه استخوان کمک می کند. منیزیم از متابولیسم انرژی سلولی پشتیبانی می کند. همچنین از عملکرد عصب و ماهیچه پشتیبانی می کند. این فرمول سیترات منیزیم، شکل بسیار قابل جذب این ماده معدنی مهم را فراهم می کند.